orient512の旅のこころ　my memorabilia of the world trip

私の住んでいる地域にはベイシアはなく、 あまり縁がないスーパーですが 先日仕事で出かけたときに大きなベイシアを見つけて入ってみました。 ランチにピッタリの きれいなイートインスペースもあって ここでお弁当食べようと思って惣菜のコーナーを見ていました。 アッ、ポキ丼があった！ ポキ丼と言うのはハワイ名物の漬け丼でポケとも言います。 マグロ、サーモン、カジキなどいろいな種類があって、 私はどれも好きで ハワイに行くと必ず食べます。 ハワイでは量り売りでポキだけ買うこともできますし、 ポキ丼のように既にお弁当になっているものを買うこともできます。。 ポキとは？ 日本ではハワイほどこのポキが知られていませんが 今回はベイシアで見つけました。 写真を撮るのを忘れたのでベイシアのサイトからお借りします。 わさびと醤油がついていなかったので ベイシアで小型の醤油とわさびを購入してたっぷりつけて イートインでいただきました。 ごま油がしっかり効いていておいしかったです。 まさかベイシアでボキ丼に出会えると思わなかったので感動しました。  

今まで使っていたパソコンが壊れてしまったので 新しいパソコンに変えました。 パソコン自体は良い調子なんですが 先日Zoomで使おうとしたら 従来のマイクロフォンのジャックが合わずに マイクとして認識せず、若干混乱しました。 ヘッドホン用のところにマイクロフォンのジャックをさしたんですが どうもうまく認識できなかったようです。 コネクターも使いましたがうまくいきませんでした。 そこでUSB -Aのマイクをこの際買うことにして 近所のチェーン系電器店に行きました。 ごく簡単にマイクとして機能すれば良いので 1番安価な1000円弱のものを購入。 ポイントを持っていたので事実上タダでした。 コロナの件が大体おさまってきて最近はリモート会議が減るかなと思ったんですが そういう傾向はなく依然として非常に盛んです。 勤務形態としてはリモートは不便な面もあると思うんですが 会議の場合は移動の時間も節約できますし また移動するための費用も節約できます。 第一楽ですしね というわけで当分zoom会議は減らないと思います 従来のカメラはそのまま新しいパソコンでも作動しましたので カメラとマイクロフォンは無事に揃いました。 やれやれです  

仕事で新宿の都庁近くまで出かけたので 都庁の展望フロアに行ってみました。 観覧者は日本人の方が少ないくらいで 外国からの方が多かった。 私は東京生まれ東京育ちの江戸っ子3代目ですが 新宿には滅多に行かず、 もちろん都庁内に入るのも初めてでした。 展望はこんな感じです。 　　　　　　　　⬇︎ ⬆︎ 繭の形のコクーンビル(モード学園)が目立ちますね。 ⬆︎ こちらは都庁ビルです  

いろいろな市販枕を試してきましたが 首が痛かったり 眠りにくかったりで、迷っていました。 低いとクラっとします。 高いと首のあたりが凝る。 硬いと痛いし、 柔らか過ぎると、結局低すぎになります。 よし！　自分で作ろう というわけで、市販枕をベースにタオルを使って高さ、柔らかさを 調節し、やっと満足いくものが出来上がりました。 洗濯もしやすく、楽です。 眠りもぐっすりと深くなってきました。 朝起きた時に寝違えたような感じもなく爽やか。 よかった、よかったと思っています。 眠りって大切。 そしてそのためには寝具が大切だとしみじみ思いました。  

心配症と熱中症 「しょう」と言う漢字が、それぞれ違いますね 日本語って難しいなぁって、 きっと外国から来た方は思われるでしょう。 さて心配症の方ですが、 今書き進めている論文がありまして さらなる取材をさせていただこうと いくつかの組織にお願いを出しています。 良いお返事が来ればいいんですが お返事次第ではリクエストを出しなおさなくてはならないので ドキドキしながら待ってるところです。 何もそんなに心配するようなことでもないんですけれどもね。 根が心配症なもんでいちいち不安になります。 そして熱中症の方ですが 昨日はまた猛烈に暑かったですよね。 不用意に帽子もかぶらず日傘も持たず 炎天下に出かけてしまったので 本当にフラフラになりました。 水分補給塩分補給はちゃんとやったんですけれども 仕事を終えて家に帰ってくると もうぐったり。 正直、熱中症の1歩手前か2歩手前位までは行ったと思います。 今週で大体この驚異的な暑さが終わるような予報聞きました。 ぜひ予報が当たってほしいです。  

私はいつも非常に寝つきがいいんですが なぜか昨晩は目が冴えて眠れませんでした。 コーヒーを飲んだわけでもないし 特に刺激になるようなこともなかったのですが どうしたんだろう？ というわけで、午前2時になっても元気いっぱい。交感神経ガンガンでした。 午前3時。変わらず・・ 結局、午前4時過ぎに眠ったようで 目が覚めたら午前7時でした。 今お昼ですが、全然眠くないです。 ここ数日、ほとんど家にいたんで疲れてないのかなあ。  

ゲンを担ぐようですが、 この指輪をしている時に、わりにいいことが起こるんです。 偶然だとは思うものの、なんだかラッキーなイメージが 私の中で定着して お気に入りになりました。 最近はとにかく暑いので、手も汗ばみますから 指輪も無しの方がスッキリするんですが、 なにか大事なことは決まるような折には やはりこの指輪をしていきますよ(笑)