タオルを組み合わせてマイピローを作成。自分に合った枕を作る

市販の枕を試してきましたがしっくりきません

硬くて首が痛い

柔らか過ぎると、結局低すぎになり、

低すぎるとクラっとするような感じがするし

高すぎると首が凝ったり疲れるし

などなど

迷っていました。

よし！　自分で作ろう

というわけで、市販枕をベースにタオルを使って高さ、柔らかさを

調節してみました。

難しいのは最初にセットした時の状態が

就寝中ずっと保たれているわけではないということです。

特に私は寝相が悪く（笑）動き回る方なので。

で、結局タオルとタオル掛けの中間くらいのサイズのものを使って

少々動いてもカバーできるように工夫し

やっと満足いくものが出来上がりました。

洗濯もしやすく、楽です。

朝起きた時に寝違えたような感じもなく爽やか。

よかった、よかったと思っています。

また体調や気分で好みが変わるかもしれませんが、

なんとか対応していきたいと思っています。

眠りって大切。

そしてそのためには寝具が大切だとしみじみ思いました。