なんか冴えない気分の時は朝散歩

すごく調子の悪い時は安静にしている方がいいのでしょうが

ちょっと、もやっているぐらいの時は

朝の涼しいうちに家の周りを1〜2周するようにしています。

そうすると、不思議なことに心身共にスッキリします。

やはり運動不足気味なんでしょうね。

さて今朝は早々に選挙に行ってきました。

近くの小学校が会場です。

午前7時10分くらいで、すでに結構人出がありました。

大事な選挙ですものね。

この早い時間でも暑かったです。

日差しが強いんですよ。

日傘を忘れて来たのが惜しい。

投票を済ませて、朝から開いているカフェでコーヒーを飲んで帰宅しました。